Tu Plan Detox” de Nancy Victoria es un libro guía esencial que subraya la importancia de realizar un plan de desintoxicación al menos dos veces al año para limpiar y regenerar órganos vitales como el hígado, los riñones, el sistema gastrointestinal, la piel y el colon. A través de este proceso, se potencia el funcionamiento del cerebro, el equilibrio hormonal, el metabolismo y el sistema inmunológico, lo que contribuye a aliviar una serie de problemas de salud, incluyendo acidez, gastritis, reflujo, estreñimiento, diarrea, ansiedad e insomnio. Además, la desintoxicación permite reducir peso y disminuir la inflamación en los órganos vitales.
 
Nancy Victoria, Coach de salud y nutrición holística, explica cómo la industria alimentaria ha deteriorado la calidad natural de los alimentos, lo que lleva a la inflamación crónica. En este contexto, enseña a los lectores a optar por comidas naturales y completas, alejándose de los productos procesados que son responsables de muchos de los males actuales. El libro también ofrece una variedad de deliciosas recetas antiinflamatorias que transformarán la forma de alimentarse, haciendo que el proceso de desintoxicación sea no solo saludable, sino también placentero.
 
Con un enfoque en la alimentación antiinflamatoria, que Nancy considera la base maestra de todas las dietas para mejorar y restaurar la salud, este libro está recomendado para todas las personas a partir de los 20 años que desean mejorar su bienestar, eliminar toxinas y adoptar un estilo de vida más saludable. Al seguir los principios de “Tu Plan Detox”, los lectores aprenderán a nutrirse adecuadamente y a activar su sistema de auto-sanación, mejorando su energía vital, calidad de sueño y digestión.